Тяга гантелей в стороны лежа на лавке
Упражнения верхних конечностей
1 view
1575
641
2 months ago
00:01:00
1
Тяга и удержание гантели на подшипниковой ручке 60мм, 40кг#armlifting#армлифтинг#armwrestling#grip
2 months ago
00:07:55
1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
2 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago
00:14:13
5
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
2 months ago
00:06:55
1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
2 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
2 months ago
00:08:35
1
Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!
2 months ago
00:35:33
1
Марафон Тренировок дома | Худеем за 30 дней | День 2
2 months ago
00:00:09
1
!!ГЕНЕТИКА НОГ, КАК У КОНЕЙ В ТГ!! #зал #файтбол #бицепс #levrone #спорт #присед #юмор #gym #squats
2 months ago
00:10:45
1
Упражнения на Мышцы Спины - от Худших до Космических
2 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
2 months ago
00:35:05
3
Тренировка для девушек на рост мышечной массы. НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА можно только так и никак иначе!
2 months ago
01:31:00
3
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
3 months ago
00:04:37
1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
3 months ago
00:01:01
1
Тяга гантелей на наклонной скамье. Тяга гантелей с упором грудью в скамью. Техника выполнения
3 months ago
00:00:56
1
Тяга гантелей лёжа животом на наклонной лавке
3 months ago
00:30:05
13
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
3 months ago
00:09:21
1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
3 months ago
01:10:57
1
АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА
3 months ago
00:30:09
9
КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА? ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА
3 months ago
00:00:13
1
Румынская тяга с гантелями
3 months ago
00:15:28
5
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
3 months ago
00:00:57
1
Подьём-тяга гантели на подшипниковой ручке 60мм, 63.3кг #armlifting #армлифтинг #хват #силахвата
3 months ago
00:40:40
1
Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги
Back to Top