УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА на каждый день ( Похудение + Упругие Мышцы )

10 упражнений для всего тела, комплекс включает в себя тренировку на все части тела: эти упражнения помогут похудеть и сделать мышцы упругими. Комплекс упражнений на все тело рекомендуется делать ежедневно. Предыдущие выпуски Ytka Love: СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ - Питание Упражнения от Ytka Love - Наша гостья - Ytka Love: - Дипломированный специалист в области биохимии, физиологии и психологии - Основатель и создатель бренда 100% натуральной косметики by-cosmetics - Основатель и создатель бренда byfood по производству ферментированных продуктов dairy free - Разработчик биотехнологических формул и автор нескольких методик по естественному омоложению организма - Мастер Спорта Международного класса по лёгкой атлетике - Чемпионка и рекордсменка Европы по лёгкой атлетике - Спортивный стаж 33 года - Мама троих детей, бабушка одного внука ▶️ Катя Петерсил: Инстаграм - https://instagram.c