Даосские секреты утреннего пробуждения

Этот даосский комплекс по сути мини-гимнастика, которую можно выполнить лежа в постели всего за 5 минут. Однако эффект от этих нескольких простых упражнений — мощнейший: регулируются все обменные и гармональные функции, запускаются очистительные механизмы лимфосистемы, замедляются процессы старения, а просыпаться становится легко и радостно!