Упражнения на живот с резинкой – фитнес с близняшками

Упражнения с резинкой для живота и боков делать очень просто и интересно. Упражнения с резинкой на живот отлично прорабатывают и тазобедренные суставы тоже. В общем упражнения на пресс с резинкой сразу решают две задачи – как сделать живот плоским с резинкой и как сделать суставы мобильными. Вас ждут упражнения с резинкой для женщин и облегченный вариант упражнения на пресс для девушек без фитнес резинки. Упражнения с резинкой для женщин в домашних условиях для плоского живота незаменимы. Делаем вместе! Упражнения на живот с резинкой – фитнес с близняшками Мы #сёстрыеникеевы близняшки, преподаватели-тренеры с 12-летним опытом в фитнесе. Наш канал “Фитнес и йога с близняшками“ посвящён ЗОЖ: фитнес, пилатес и йога для начинающих и продолжающих. Все наши комплексы упражнений, экспресс-тренировки и интенсивы рассчитаны, как для занятий в домашних условиях, так и в фитнес-клубах. Пилатес дома, фитнес дома и йога дома с близняшками на нашем канале направлены на похудение, избавление от л