Медитация Внутрь себя. Очищение Тела и Души /29 минут/

Устройтесь удобно и чтобы вас никто не потревожил в течение 30 минут. Потянитесь телом и руками, чтобы снять напряжение в теле. Включайте видео и можете или смотреть и слушать. Как вариант в первый раз и если вы не визуал Или прикройте глаза и погрузитесь в себя, слушая мой голос, музыку и представляя образы, которые будут всплывать, когда будете слушать мой голос. Буду признательная за обратную связь. С любовь и верой психолог Андаран Вита Обо мне: Поддержать канал: Ссылка юmoney (яндекс деньги): Ссылка paypal Благодарю! #витаандаран #авторскаямедитация #внутрьсебя