Похудение. Почему ты не худеешь?/ Losing weight. Why aren’t you losing weight?

Друзья! Вы правила знаете ? С вас ❤ репост ? И поделитесь мнением в комментариях - как вам такой более развлекательный формат? Не перебор ли? Это очень для меня важно?? И новые познавательные ролики не заставят себя долго ждать! В этом видео вы узнаете основные, самые частые, причины, почему вес, как говорится, “стоит“ на этапе похудения. Со всеми ними я неоднократно сталкивался и сталкиваюсь до сих пор (поэтому и видео записал) в своей тренерской практике. Как всегда - приятного просмотра :) * * * * * #тренер_о_тренировках #xfitmurmansk #похудение #диета #тело #body #тренировка #training #fit #sport #diet