Канал Елены на YouTube -
У нас Вы можете заказать индивидуальную (персональную) программу тренировок по интернету:
Вин Чун кунг-фу: видео уроки:
- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
Удар НОУ МУН ЧУЙ (вертикальный удар).
Этот удар является основным в стиле Вин Чуй, поэтому его изучению и отработке следует уделить особое внимание. Кулак идет от солнечного сплетения, большой палец вверх, удар наносится прямо без вращения. Бьют ОСНОВНЫМИ фалангами безымянного пальца и мизинца, немного сгибая запястье вверх. Чаще всего этим движением стараются поразить подбородок противника.
1 view
0
2
4 weeks ago 00:21:51 1
В Башкирии епископ Николай крышуя барыг ударил правозащитника по голове