Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 1:30/3 min Wim Hof method
Руководство по дыхательному методу Вима Хофа 1:30/3 min Wim Hof method
Предупреждение о безопасности - Всегда выполняйте дыхательные упражнения в безопасной среде (например, сидя на диване / полу) и не применяйте силу. Никогда не занимайтесь этим до или во время дайвинга, вождения, плавания, принятия ванны или в любой другой среде / месте, где может быть опасно и есть возможность потерять сознание. Дыхательные упражнения имеют глубокий эффект и должны практиковаться так, как их объясняют.
О Виме Хофе
=====
«Ледяной человек» Вим Хоф - голландский спортсмен и неоднократный обладатель мирового рекорда Гиннеса, известный своей способностью противостоять сильному холоду и его выдающимися достижениями.
Вим считает, что ВСЕ способны делать те же исключительные вещи, которые позволяет ему делать его тело. Вот почему он разработал метод Вим Хофа - сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и приверженности - чтобы дать вам инструменты для контроля над своим телом.
Его задача - поделиться потенциальными преимуществами его метода для здоровья, работая с учеными всего мира, чтобы доказать, что его методы работают.
1 view
0
0
4 weeks ago 00:02:26 1
В школах Дзержинска стартовали уроки по управлению беспилотниками и робототехникой
4 weeks ago 00:00:43 32
Пленный украинский повар Руслан Полторацкий рассказал о пристрастиях командования к деликатесам
4 weeks ago 00:02:21 1
12 сентября на сайте МИД России был размещен масштабный материал — Доклад о совершении киевским режимом преступлений террористич
4 weeks ago 00:18:15 3
[Навальный LIVE] Миллиардеры в погонах. Кто развалил армию России?
4 weeks ago 00:01:42 17
Видео от Управление по молодежной политике УрГУПС
4 weeks ago 00:01:45 1
В программе «Народный эфир» рассказали, как руководитель клуба «Novgorod run» проводит тренировки по бегу для детей
4 weeks ago 00:00:04 3
Видео от Управление МВД России по городу Краснодару
4 weeks ago 01:06:16 1
Как построить управление в консалтинговой компании
4 weeks ago 00:02:22 1
БЕСПЛАТНО 6 Миллионов Blum за Пару Минут! Как Забрать Аирдроп от БЛУМ на Кошелек сегодня
4 weeks ago 00:01:00 1
KUGOO KIRIN S1 Pro | Сборочная линия, передняя вилка/руководство по сборке складного велосипеда
4 weeks ago 00:30:51 1
Вот, что реально случилось с Дуровым! События до Франции
4 weeks ago 00:01:34 5
Сальса 💃Время похулиганить 🤘🎸👩🎤Или когда руководитель в ударе 😜🤪😆
4 weeks ago 00:03:43 1
Рифат Сабитов: Люди в Северной Осетии очень красивые, смотреть на ведущих – одно удовольствие!
4 weeks ago 00:01:22 39
СтопМошенник: Владимир Добрицкий предупреждает об опасности кибермошенничества
4 weeks ago 00:00:18 33
В Оренбурге задержали подозреваемого в оказании давления на потерпевшую
4 weeks ago 00:00:05 1
Практические занятия по обучению управлением БПЛА
4 weeks ago 00:01:45 2
Обучение 14 видам массажей.
4 weeks ago 00:00:09 17
Видео от Управление ГКУ ЦЗН РТ по Заинскому району
4 weeks ago 00:12:23 1
Литература по когнитивно-поведенческой терапии/Что изучают на базовом курсе по КПТ?
4 weeks ago 00:23:01 1
Как настроить лазертаг-оборудование. Работа с ПО
4 weeks ago 00:01:47 43
Видео от Управление Генеральной прокуратуры РФ по СФО