Видео-школа ProAthlete. Лыжероллерная подготовка. Урок 3

Комплекс упражнений для лыжероллерной подготовки от нашей видео-школы ProAthlete. Третий урок. Отработка правильной постановки палок и ударных толчков на различном рельефе. 00:16 - Упражнение 1. Самокат с толчком палками 00:42 - Упражнение 2. Попеременно бесшажный ход 01:11 - Упражнение 3. Толчок палками с откатом назад 01:45 - Упражнение 4. Одновременно бесшажный ход #ProAthlete #лыжнаяшкола #лыжероллеры Следите за нами в социальных сетях и не пропустите следующий выпуск! Наш сайт Мы в ВК: Мы в Facebook: Мы в Instagram: