3D-ФИТНЕС | Функциональная тренировка на все тело

Всем привет, вы на канале Stretch Me, и с вами Анастасия Завистовская! Сегодня Полина Жирнова расскажет, что такое 3D-фитнес, и покажет тренировку на ягодицы. Функциональная тренировка дома помогает укреплению и прокачке мышц. 3Д-тренировка особенно хорошо подходит для создания бразильских ягодиц, о которых все так мечтают. Давайте вместе приступим к выполнению 3D-упражнений! Эффективной тренировки! Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ Stretch Me Instagram Насти Instagram Полины Канал тренировок с Полиной ON_LINE ТРЕНИРОВКИ ( promo на скидку 70% - STRETCHME) Женский он-лайн клуб Grace Forever TELEGRAM ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ Яндекс Дзен Реклама и Сотрудничество @ Мою книгу «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ И ГИБКОМУ ТЕЛУ» Вы можете заказать вот тут: Сайт издательства Лабиринт Буквоед Читай-город Wildberries Ozon me&sh=vex8Qtw0GQ Ваши лайки и комментарии помогают каналу развиваться, а мне и всей команде проекта снимать для вас больше контента !