Тренировка пресса с весом в домашних условиях. Обычные и обратные скручивания с отягощением

Тренировка пресса с весом в домашних условиях Обычные и обратные скручивания с отягощением. Для всех с #просушка отлдельный тренерский привет! Ссылка на супер программу на пресс: Результаты моих клиентов - мужчин: Отзывы моих клиенток: Мой магазин программ: Тренировки со мной по интернету: Реклама в моих видео: Скидки для подростков: Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@ Мои стримы на Тwitch: и “Перископ“: Моя книга: и Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: Сейчас я живу и тренирую в Москве: Подпишись на мой канал life channel прямо сейча