УМНЫЙ ФИТНЕС ИВАНОВО. ОСАНКА. ЗДОРОВАЯ СПИНА | худеем к лету

Первая Моя Мини - лекция. Эфир про осанку, дыхание и ПОЧЕМУ не нужно качать пресс как мы все привыкли? . Сохраняй, делай репост, пиши мне вопросы, будем вместе разбираться что такое наше тело и как оно работает 🥰 . Занятия по коррекции осанки веду ТОЛЬКО со взрослыми, НЕ занимаюсь с детьми Занятия веду индивидуально: работаем под ваш запрос, чётко по графику, до/после фото. Работа на результат 💯 Если вам не удобно заниматься индивидуально, то 👇 ~ С 20 апреля стартует курс по коррекции осанки “Осанка. Здоровый позвоночник“ Занятия для лиц 18 Проблемы с осанкой возникают ещё в детстве и порой проявляют себя как раз во взрослом возрасте, работа с осанкой и занятия УМНЫМ ФИТНЕСОМ не относится к возрасту Если вы любите спокойные занятия, хотите знать где и как работает ваша мышца, результат без травм и затягиваний - жду на курс . Также в период май/июнь стартует мой онлайн клуб в телеграме для людей, кто хочет всегда иметь “в кармане“ Частичку умного фитнеса и заниматься везде, где удобно . Записаться мо