Интенсивная практика для стройного и подтянутого тела

Дорогие друзья, добро пожаловать на канал #olesiayoga. Я приготовила для вас активную и динамичную практику, направленную на проработку всего тела. Будем двигаться интенсивно, разнообразно, в разных плоскостях,чтобы хорошо прочувствовать все области и обрести красивое и подтянутое тело #стройноетело #йоганавсетело #olesiayoga #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадома #йогаонлайн #йогадляначинающих #йогадляпродолжающих #йоганакаждыйдень - видео на Youtube -видео на Rutube