Вишудха – пятая чакра, расположенная в области горла и отвечающая за общение, самовыражение и творческие способности. Она также связана с интеллектуальными способностями и умением выражать свои мысли.
Очищение этой чакры может происходить различными способами. Один из них – медитация. В процессе медитации вы можете визуализировать, как поток энергии проходит через вашу Вишудху, очищая ее от всех негативных энергий и чужеродных влияний. Это поможет вам освободиться от ограничений и блоков, которые могут мешать свободному потоку энергии в этой чакре.
Также полезным будет использование мантр и звуковых вибраций. Звуковые вибрации могут воздействовать на энергию внутри вашего тела, помогая ей двигаться и очищаться. Для этого вы можете использовать мантры, такие как “Хам“, “Сохам“ или “Ом“. Произнося эти звуки, сосредоточьтесь на своей Вишудхе и представьте, как они помогают вам избавиться от всего лишнего.
Кроме того, вы можете попробовать использовать йогу и пранаяму для очищения Вишудхи. Практика йоги помогает улучшить циркуляцию энергии в теле, а правильное дыхание способствует глубокому расслаблению и очищению. Некоторые асаны особенно полезны для Вишудхы, такие как поза кошки/коровы (Марджариасана), стойка на голове (Ширшасана) и другие.
Не забывайте про важность самопознания и внутренней работы. Понимание своих мыслей, чувств и эмоций является ключевым аспектом в процессе очищения. Попробуйте вести дневник, где будете записывать свои размышления и чувства, чтобы лучше понимать себя и свои потребности.
✨Мандала содержит в себе трансформационное воздействие, позволяющее очистить Вишудха чакру от чужеродных включений и вспомнить себя, свои устремления, цели и смыслы.
Мандалу можно использовать как фон для медитации.
🪬 Медитация
Представь себе прекрасный светлый зал, в котором царит гармония и умиротворение. Ты находишься в этом зале, сидя на удобном кресле или ковре. В центре зала находится большая хрустальная сфера, которая светится мягким голубым светом. Этот свет излучает спокойствие и чистоту.
Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, расслабься и почувствуй, как тело наполняется теплом и покоем. Позволь своему сознанию постепенно освободиться от всех мыслей и забот. Пришло время для очищения и восстановления энергии.
Представь, как ты подходишь к хрустальной сфере и начинаешь медленно вращать её вокруг своей головы. Голубой свет начинает заполнять твою шею и горло, проникая внутрь тела. Это свет исцеляет и очищает все блокировки и препятствия, которые могут существовать в этой области.
Почувствуй, как энергия света мягко очищает твои мысли и эмоции, убирая всё лишнее и ненужное. Пусть этот процесс будет естественным и приятным. Ощути, как вся негативная энергия уходит из тебя, оставляя после себя ощущение легкости и свободы.
Когда процесс очищения завершен, представь, что ты становишься единым целым с этим голубым светом. Свет начинает заполнять каждую клетку твоего тела, принося с собой силу, мудрость и знание. Почувствуй, как твоя энергетическая система приходит в баланс, как каждая чакра начинает работать гармонично и слаженно.
Затем сосредоточь свое внимание на вишудха чакре – она расположена в центре шеи, чуть выше яремной впадины. Попроси эту чакру раскрыться полностью, чтобы ты мог вспомнить свои истинные желания и стремления. Погрузись в состояние осознанности и пробуждения, позволяя своим самым глубоким и искренним мечтам всплывать на поверхность сознания.
Ты чувствуешь, как вишудха чакра становится мощным источником твоей силы и уверенности. Ты вспоминаешь свою сущность, свои цели и ценности. Ты понимаешь, кто ты есть на самом деле, и это понимание приносит тебе радость и покой.
Теперь, когда процесс очищения закончен, и ты вспомнил себя, ты можешь возвращаться в обычное состояние сознания. Теперь ты обладаешь силой и энергией для достижения своих целей и воплощения своих мечтаний.
Медленно открой глаза и ощути мир вокруг себя с новой ясностью и осознанностью.
✨ Трансляцию необходимо просматривать до состояния некой достаточности, у каждого это время и период будет различны. Опирайтесь на свою интуицию и чувствование.
❤️С ЛЮБОВЬЮ❤️
VK -
Telegram -
Сайт -
Написать личное сообщение
💠 Telegram: @ArtNKey
💠 VK:
✨ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ:
4276770014598020 (Сбер)
2200701011005920 (Тинькофф)
✨ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:
* Гармонизация дня рождения:
* Мандала - предназначение по дате рождени:
* Создание амулета. Фиксация энергетики мандалы на материальный носитель:
* Диагностика ситуации на ТАРО:
* Энергетическая корректировка ситуации:
104 views
412
154
4 weeks ago 01:53:38 27.1K
Мощная зарядка энергией Земли и чистка чакр
4 weeks ago 01:29:05 1
Диагностика чакр. Практика очищения чакр. Результаты диагностики после практики.
4 weeks ago 01:05:41 1
Йога по чакрам. Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха и Аджна. Биджи мантры