Специально для сообщества “IRON BODY - Спорт“. Павел Корнейчук - чемпион РБ по стритлифтингу, сертифицированный персональный тренер по фитнесу, предоставляет услуги дистанционного тренинга:
✅ Многолетний опыт работы;
✅ Сотни успешных трансформаций;
✅ Жиросжигание, похудение;
✅ Набор мышечной массы;
✅ Укрепление связок, суставов, мышечного корсета;
✅ Составление плана питания для достижения Ваших целей;
✅ Составление программы тренировок для достижения Ваших целей;
✅ Видео плейлист с подробным разбором техники необходимых упражнений;
✅ Индивидуальный подход к каждому клиенту;
✅ Дистанционная работа с клиентами по интернету;
✅ Безопасный тренинг;
✅ Консультации.
4,968 views
329
94
1 week ago 00:00:22 2.6K
Скручивание тела на полу — это упражнение для всего тела, которое в первую очередь нацелено на мышцы живота и корпуса.
1 week ago 00:01:05 1
Вспоминаю хоккейное прошлое...)
1 week ago 00:00:29 1
Ольга, 150 кг × 6 повт.🔥💪
1 week ago 00:00:26 1
Да , Наташа, “Дуся “ - “агрегат “ ещё тот..))
1 week ago 00:00:35 1
Грудные в TRX, работает Танюша.!!☝️💯
1 week ago 00:01:24 1
Тренировка на ВЫНОСЛИВОСТЬ.!!🔥✊️
1 week ago 00:16:23 3
Питон СКРУТИЛ БЕРЕМЕННУЮ КОШКУ, НО Неожиданный ГЕРОЙ СПАСАЕТ ЕЁ В САМЫЙ ПОСЛЕДНИЙ МОМЕНТ!
1 week ago 00:01:26 2
Одно из важных заданий для отработки скрутки у стола на координацию
1 week ago 00:04:59 5
Корзинка из шести прутков. На станке ШАРМАН. От мастера Евгений Шаркевич. PanikovStan
1 week ago 00:02:19 1
Упражнения для очо ч.4. Скрутки снизу на 180
2 weeks ago 00:06:59 10
Монтаж коробок на скрутку+сварка, перенос, добавление розеток, выключателей, монтаж ТВ и интернет провода ул.Зареченская д.2к1
2 weeks ago 00:01:41 2
Как и зачем скручивать крепления на горных лыжах
2 weeks ago 00:01:16 141
Способ выращивания семян в скрутках, также
1 week ago 00:06:09 305
ЛИКБЕЗ ПО УЛИЧНЫМ ТРЕНАЖЕРАМ. Варианты упражнений. #спортплощадка
2 weeks ago 00:10:42 44
Лимфодренажная гимнастика от ОТЁКОВ – 6 простых упражнений для начинающих
2 weeks ago 00:12:08 286
10-минутная тренировка пресса (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
1 week ago 00:07:26 93
Забудь о Простых Отжиманиях: 5 Крутых Упражнений на Брусьях
2 weeks ago 00:08:24 224
МОЮЩИЙ ПЫЛЕСОС КЕРХЕР - ремонт дома и как устроен пылесос для химчистки Karcher
2 weeks ago 00:00:08 7
Навивка пружин кручения на мультиформере
2 weeks ago 00:01:28 35
Полиция скрутила подростков,которые напали на пожилого человека!
2 weeks ago 00:02:09 168
Уличная мебель. Как изготовить на горизонтальном гибочном прессе?
2 weeks ago 01:33:50 2.6K
Почему болит спина? Хирург-ортопед о методах лечения грыж и сколиоза
2 weeks ago 00:30:10 21
Вечерняя йога на всё тело | 30 мин | Против стресса
2 weeks ago 00:13:04 376
Как делают улуны? Секреты производства гуандунский улунов.