ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ
ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ
Сегодня мы с вами выполним лесенку с гирями и турником из двух частей, в первой части будем двигаться вверх, во второй части двигаться вниз. Вас ждут жимы двух гирь, подтягивания на турнике, взятия гири, жимовые швунги с гирей, подтягивания обратным хватом.
FANATIC KETTLEBELL 2.0
FUNCTIONAL BODYBUILDING 2.0
ROCKY - ДЛЯ БОЙЦОВ
MILITARY PROGRAM
Женские направления:
ЗЕНА
БАГИРА
IRON LADIES
8 views
10
3
1 month ago 00:19:57 1
Модная Стрижка с Челкой 2025 Каскад Шегги Пошагово дома / Стрижка Каре Каскад дома / Уроки стрижек
1 month ago 00:00:09 1
Психология родителей и детей: Что воспитывает детский сад👉читаем далее в описании
1 month ago 00:00:10 1
Момент из Шрека: Осёл, две просьбы, хорошо? Заткни хлебало, и поищи где нибудь лестницу
1 month ago 00:41:18 8
РАЗВОДКА ЭЛЕКТРИКИ НА СТАЛЬНОЙ ЦЕХ И НЕМНОГО ДЕКОРА #SATISFACTORY 617
1 month ago 01:28:08 1
Змеи и лестницы. Триллер. Лучшие фильмы
1 month ago 00:08:01 1
Быстрые Ноги | ТОП 15 Упражнений На Координационной Лестнице
2 months ago 00:03:29 1
Юрий Антонов - Золотая лестница. 1995
2 months ago 00:06:15 1
“Marching Together Cheerfully” – Russian Children’s Song | “Вместе весело шагать“ - аккордеон; хор
2 months ago 00:24:05 1
DEMETRIUS | Стрижка КАСКАД на средние волосы с лесенкой у лица в технике Деметриус
2 months ago 00:01:02 1
Мини-обзор отделки лестницы №5 | Фиброкамень®
2 months ago 00:02:57 1
ЖИРАФ ПРОШКА ♫ МУЛЬТиВАРИК ТВ ☺ ДОБРЫЕ ПЕСЕНКИ МУЛЬТИКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ 0+
2 months ago 00:12:12 1
Виталий Дунец. Хочешь побеждать - Двигайся! Передвижение на ногах Муай Тай, Бокс, Тренировка дома
2 months ago 00:25:11 2
Облако в юбке. Осенний декор беседки.
2 months ago 00:02:57 1
“ХОРОШИЙ ДОМ“ БЕЗ ЛЕСТНИЦ - НЕДОСТРОЙ!
2 months ago 00:37:56 1
Мы НАШЛИ ЛУЧШУЮ ПЛИТКУ ДЛЯ КРЫЛЬЦА дома! / Тестируем ВСЕ МАТЕРИАЛЫ для облицовки лестницы в дом!
2 months ago 00:44:40 11
ПАВУКИ, УРАН И ЧУДО МАГАЗИН #SATISFACTORY 609
2 months ago 00:13:59 1
Осип Мандельштам читает свои стихи
2 months ago 00:00:00 1
НОВЫЙ СТАВЧИК#198 | Обзор народных ставок | ЛЕСЕНКА НА 1 500 000 СОРВАЛАСЬ!!!
2 months ago 00:09:21 1
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
2 months ago 00:00:20 1
Забудьте про старомодные лестницы, я нашла лучшее и бюджетное решение
2 months ago 00:09:34 1
НАШЁЛ НОВЫЙ СЛОТ ОТ NO LIMIT И ОСТАВИЛ ВСЕ СВОИ ДЕНЬГИ!? ЛУЧШИЕ СЛОТЫ НА САЙТЕ UP-X! +2 ПРОМОКОДА!
2 months ago 00:08:08 1
Лестница для крыльца и террасы за 2 часа своими руками. Ступени своими руками
2 months ago 00:14:17 1
Как подобрать стрижки на вьющиеся и кудрявые волосы | Уроки стрижек Ева Лорман