Отведение бедра лежа на спине со скользящей простыней

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Лежа на спине, подложив под ногу скользящую простыню. Отведите ногу в сторону, а затем вернитесь в среднее положение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Похищение #Приведение #Взрослый #Начинающий #Бедра #Независимый #Скользящая_простыня #Лежа_на_спине