Это полный комплект для медитации и выполнения терапевтических асан для спины, рук и головы.
★ Валик-циновка:
✓ В скрученном виде при выполнении различных упражнений со спиной (подкладывается под поясницу или лопатки);
✓ В разложенном виде при выполнении асан с упором на верхнюю часть спины, руки и голову (например, Ширшасаны или Саламба Сарвангасаны);
✓ В разложенном виде при выполнении упражнений сидя на стопах;
✓ Также может быть использован в разложенном виде как циновка для медитации.
★ Подушка для медитации, которая, благодаря скошенной форме, облегчает выполнение сидячих поз, таких, как поза лотоса, сиддхасана и пр. Помогает выпрямить позвоночник, снимает нагрузку с мышц спины, дает возможность сидеть длительно в неподвижной позе.
★ Мягкие йога-блоки (йога-кирпичи) - вспомогательные средства в практике йоги, использование которых позволяет, не перенапрягаясь, принять нужную асану. Также может быть полезен для подкладыван
1 view
1266
387
3 days ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 week ago 00:00:00 1
ТАНКИ НА ЗАКАЗ (ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ)
2 weeks ago 00:07:33 1
Как соединить два роутера по wi-fi и раздавать интернет по кабелю
2 weeks ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
2 weeks ago 00:29:45 1
Случай из жизни. Смазка для триподов и крестовин. Чем надо смазывать, чтобы они служили долго?
3 weeks ago 00:21:11 1
Обзор Xreal Air 2 Ultra — гаджет года! Идеален для поездок и Steam Deck!
3 weeks ago 00:00:18 1
Мой супер набор для красоты и здоровья #орифлейм #красотаиздоровье #wellosophy
4 weeks ago 00:08:48 1
Моющий вертикальный пылесос Teqqo Aquastick 3 в 1 💦ОБЗОР и ТЕСТ ✅
4 weeks ago 00:01:00 1
ОБЗОР НА EXEED VX AWD | RedAuto
4 weeks ago 00:04:18 1
катушки освещения на мотоблок 7 А 84 ВТ мифы и реальность!!!!!!!
4 weeks ago 01:21:40 1
Почему Россия не производит хороших автомобилей? Инженер разоблачает предательство. Дмитрий Даньшов