Отжимания на брусьях классические. Упражнение развития грудных, дельт и трицепса

Подписывайся на группу в телеграмм там собрал больше упражнений и поделил по папкам 🔥 uLhi3RPmbYc4NDU6 Форматы совместной работы: - Персональные тренировки - Программы тренировок - Основы питания. Обучающий авторский курс - Наставничество онлайн Вся информация на моем сайте