Коньковый ход - исправление ошибок в работе ног!

В лыжных гонках от правильной техники передвижения зависит очень многое в частности экономичность всех движений! Поэтому работа над техникой важна на всех этапах подготовки и актуально для спортсменов всех уровней! В этом выпуске собрали топ-10 ошибок, которые допускают лыжники в работе ног при передвижение на лыжах коньковым ходом. И показали подводящие упражнения которые необходимо выполнять для устранения данных ошибок! Осваиваем коньковый ход на лыжах с нами! Если Вам понравился выпуск поставьте лайк, так же Вы можете поддержать канал и будет еще больше новой информации: Магазин фирменного мерча: Подробнее о наших тренировках: Календарь следующих кемпов: