ТРЕНИРОВКА НА ЛЫЖЕРОЛЛЕРАХ. СПРИНТ КОНЬКОВЫЙ ХОД. ЧАСТЬ 1

Сегодня покажу нашу первую тренировку на скоростных лыжероллерах. Вы можете увидеть как управлять скоростными лыжероллерами. Спринтерские отрезки по 200 метров и специальные силовые отрезки с отягощением. Таймкоды: 00:00 Подготовка к тренировке 01:00 Прогрев колес 01:40 Спринтерские отрезки 03:04 Работа с отягощением #лыжи #лыжероллеры #лыжероллерыскоростные #kurochkinsport #rollerskiing #rollerskating #беговыелыжи #лыжилетом #тренер