Паническое расстройство: причины, симптомы, психотерапия панических атак [Психотерапия #162]

В данном видео мы говорим про паническое расстройство, которое включает в себя как определенную частоту панических атак, так и дополнительные симптомы по типу страха наступления панической атаки и агорафобии. Мы обсудим как биологический, так и психологические механизмы панических атак, а также различные подходы к психотерапии этого расстройства, как в рамках когнитивно-поведенческого подхода, так и в рамках психодинамических направлений, таких как психоанализ, гештальт-терапия, гипнотерапия. Также приводятся данные по самопомощи. 00:00 Понятие и симптомы панического расстройства 06:09 Механизм панических атак 08:38 Биологический подход и фармакотерапия 10:16 Когнитивно-поведенческая терапия 13:22 Динамическая психотерапия 19:08 Самопомощь при паническом расстройстве