ремя здоровья avi

Здоровый образ жизни - что это такое? Режим питания, тут правило очень простое: поменьше опасных продуктов, жиров, майонеза и тортов, добавь овощей и фруктов и подружись со спортом; избавься от вредных привычек, бегай, плавай, катайся, помни о гигиене и от души улыбайся. Здоровый образ жизни подходит взрослым и детям. Попробуй и стань примером коллегам, родным и соседям.