kalabin yoga ru “Энергетика Йоги“, 1 занятие 1часть

“Энергетика Йоги“, 1 занятие 1часть.Техника перекатов или Ват-нади-сантстхан-шакти-вардхак (оживление каналов позвоночника). Подробно объясняется физиологическое и психо-энергетическое воздействие перекатов, их польза для здоровья, и воздействие на сознание и энергетику. Помимо перекатов из стороны в сторону и вперед-назад выдается техника наката и баланса на плечах, активизирующая зону продолговатого мозга, что усиливает способность выживания и успешной жизнедеятельности в любой природной и социальной средах. Томск, октябрь 2008 г.