Залог быстрого ВЫЗДОРАВЛЕНИЯ🧘(на основе методики К. Ниши) #здоровье #упражнения #кацудзониши

Залог быстрого ВЫЗДОРАВЛЕНИЯ - это правильный настрой. Как бы тяжело не было!!! Но можно делать всем для профилактики. Все ваши слова будут откладывается на подкорке мозга, и организм включит программу восстановления. Говорите о том, что вам с каждым днем становится лучше, каждая клетка обновляется, сосуды и кожа становятся эластичными, мышцы - упругими, суставы - подвижными и гибкими, все органы и системы функционируют отлично и т.д. А если конкретная проблема, говорите как она решится. Например: Моя нога быстро срастётся и будет ходить! Ниши рекомендовал выполнять это упражнение по 10 минут утром и вечером. Вы можете начать и с меньшего количества времени. Чем полезно это упражнение: - Нормализуется работа нервной системы. - Улучшается питание внутренних органов и обмен веществ (и очень важно улучшение работы кишечника). Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащ