Кабачок, яйцо и полезный, сытный ЗАВТРАК на столе!
Ребята, вот честно, очень вкусно получается! Быстро, полезно, сытно и все ингредиенты всегда есть в холодильнике. Друзья, на нашем канале много рецептов из яиц, предлагаю просмотреть... будет весело и сон, как рукой снимет )) ➦ 🍳Завтраки -
“Шакшука“ из кабачков:
● Лук - 1 шт.
● Сладкий перец - 1-2 шт.
● Кабачок - 300 гр.
● Помидор - 2 шт.
● Растительное масло - 2 ст.л.
● Сливочное масло - 15 гр.
● Специи - по вкусу, у меня сушеный базилик
● Чеснок - 1 зубчик
● Соль - по вкусу
● Сахар - щепотка
Приятного аппетита и хорошего дня! ❤
На смеси растительного и сливочного масел обжариваем лук и сладкий перец.
Кабачок натираем на терке( для моркови по-корейски) или нарезаем соломкой, солим и оставляем на пару минут, чтобы пустили сок.
К обжаренным овощам отправляем кабачки. Обжариваем на сильном огне несколько минут, затем добавляем нарезанные помидоры, тушим пару минут. Соль, специи - по вкусу. Делаем ячейки и вбиваем яйца.
Степень готовности яиц определяем по своему вкусу, подаю с гренками черного хлеба.
Всем добра и позитива! И не забываем брать с собой на кухню хорошее настроение, это залог успеха!
Также заходите и подписывайтесь на наши каналы! С нами весело
▶ Группа вк - ?
▶ Я в Facebook -
▶ TikTok - @annakucheryavaya1?lang=uk-UA
▶ Мой инстаграм
?
▶ Мой канал на Яндекс.Дзен -
▶ Помощь на развития канала (Web Money)
453675149565
Благодарим за вашу поддержку!
↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜↜
#кабачок #яйца #завтрак #полезнаяеда #чтоприготовитьизкабачка #назавтрак #быстрыйзавтрак #глазунья #правильнаяглазунья #пп #изовощей #изкабачков