Пресс: подъём таза на наклонной скамье / тренировка нижнего пресса в спортзале / скручивания
1 view
66
14
1 week ago
00:14:45
1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 months ago
00:20:55
1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 months ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
4 months ago
00:02:04
1
1000 движений стального хирурга Николая Амосова!
4 months ago
00:06:39
1
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙ
4 months ago
00:10:56
1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
4 months ago
00:02:21
1
Путь к золотому значку ГТО: поднимание туловища из положения лежа на спине
5 months ago
00:15:54
8
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
5 months ago
00:26:41
1
ДИАСТАЗ прямых мышц живота | Что МОЖНО делать при диастазе, а что НЕТ? (разбираем в видео)
5 months ago
00:12:02
1
Монгольская Империя - Мифы и факты. Взлет, падение и ошибки историков.
5 months ago
00:01:17
1
Подъем прямых рук наверх перед собой - ОФП 9 спина
5 months ago
00:31:51
1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
5 months ago
00:08:43
2
Как убрать боль в спине в домашних условиях, без медикаментов? Лучшие упражнения для здоровой спины
5 months ago
00:10:15
10
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА - без поднятия ног, верх и низ пресса будут в огне
5 months ago
00:06:33
1
В США Ураган “Хелен“ обрушился на побережье Флориды. Катастрофическое наводнение и сильнейший ветер
5 months ago
00:19:17
1
Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.
5 months ago
00:22:53
1
Комплекс упражнений с одной гантелью в домашних условиях
5 months ago
00:07:10
1
Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками
5 months ago
00:09:17
1
Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.
5 months ago
00:04:37
1
Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес
6 months ago
00:24:37
1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
6 months ago
00:12:43
12
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ
6 months ago
00:07:31
1
4 причины ВЫПИРАЮЩЕГО живота, о которых вы НЕ ЗНАЛИ! / Как УБРАТЬ живот БЕЗ тренировок?
6 months ago
00:13:39
1
В гараже появился личный пресс 10 тонн.
Back to Top