Хатха-йога.Комплекс для больной спины

Второй сюжет в серии комплексов асан йоги для спины. И как и обещалось он будет посвящен людям имеющим определенные проблемы со спиной, не способных в полной мере выполнять обычные асаны, но которые желают улучшить состояние своей спины, и постепенно восстановить её. Чтобы не запутаться -- предыдущий комплекс, который демонстрировался в сюжте с названием «Здоровая спина» - выполняется людьми со здоровой спиной и направлен в основном на ее хорошую функциональную поддержку. Сегодняшний же -- является либо под