🔥 Спортивное питание Dobromilfit:
✅ Переходи по ссылке и заказывай! 100% качество!
⚡️ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
⚡️ Как Ледяные Ванны Влияют На Твои Мышцы?
Как ледяные ванны влияют на мышцы и восстановление после тренировок? Стоит ли их включать в свой фитнес-режим? В этом ролике мы разберем, как холодная терапия может замедлить мышечный рост, но при этом ускорить восстановление, уменьшить уровень жира и даже улучшить психическое здоровье.
🔍 Что вы узнаете:
✅ Почему ледяные ванны могут снижать синтез мышечного белка.
✅ Как коричневый жир помогает сжигать белый жир.
✅ Польза холодной терапии для восстановления, борьбы со стрессом и повышения выносливости.
✅ Какие преимущества делают ледяные ванны полезным инструментом для тренировки силы духа.
❗️Этот ролик для всех, кто ищет новые способы улучшить свои результаты в тренажерном зале. Подписывайтесь на канал и узнавайте больше о фитнесе, бодибилдинге и науке за тренировками!
✅ Поблагодарить канал за работу и помочь развитию:
💰 DonationAlerts:
💰 Яндекс кошелек: 4100116256311650
💰 Ссылка для перевода:
📧 По вопросам рекламы:
-
- smarttrainingchannel@
⚡️ Группа ВКонтакте:
⚡️ Instagram аккаунт:
⚡️ Telegram канал:
⚡️ Второй канал:
🔥 Канал Ryan Humiston: @RyanHumiston/featured
🔥 Сайт Ryan Humiston:
Музыка в конце:
🎵 Ethan Meixsell - Thor’s Hammer
#ледяные #ванны #мышцы #кавальер #ДжеффКавальер
46 views
306
72
2 days ago 00:11:11 1
Нижний Новгород *Vlog* я НЕ БЫЛА ГОТОВА к такому...
2 days ago 00:16:27 1
была в ледовом дворце очень интересно!😍 Название летучий корабль кто смотрел с тех лайк
2 days ago 00:01:10 1
❕ ДОМАШНИЕ КОНДИЦИОНЕРЫ НАПОЛЬНЫЕ С ВОДЯНЫМ ОХЛАЖДЕНИЕМ ❕ КУПИТЬ НЕДОРОГОЙ КОНДИЦИОНЕР ТЮМЕНЬ
2 days ago 00:01:18 245
🎄В центре Челябинска открыли главный ледовый городок
В этом году тематика посвящена «Острову сокровищ».
2 days ago 00:00:30 2
🔊Публикуем видеозапись момента ДТП в Мишкинском районе, снятую из салона автомобиля, который врезался в ледовый городок.
2 days ago 00:08:16 2
Один из Самых Холодных дней в Яндес Доставке!!! Что из этого вышло?
2 days ago 00:01:12 5
Ледовый городок в Белогорске открыли праздничной программой. Мероприятие прошло на площади имени 30-летия Победы:
2 days ago 00:02:22 43
Белые Слоны акустика с флейтой 2024
2 days ago 00:10:01 1
Поколение сверхлюдей: можем ли мы редактировать наши гены?
2 days ago 00:00:25 1
️ 15 девушек-бухгалтеров нарисовали ледовую открытку в Зее
2 days ago 00:04:47 1K
Как Ледяные Ванны Влияют На Твои Мышцы?
2 days ago 00:02:44 146
Решение проблемы пуска ДВС при отрицательных температурах. Опция холодного пуска для мини-погрузчиков FRONTMEN
2 days ago 00:00:53 1
Клип @interni_smsl_jizni
2 days ago 00:01:04 2
Как собаки встречают холодную погоду.
2 days ago 00:13:49 3
Разумная жизнь на других планетах
2 days ago 00:02:56 10
️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️ ️
2 days ago 00:00:10 276
Путешествие в Русскую Тосканию
2 days ago 00:00:58 10
Как я чуть не попалась мошенникам!-хм.su
2 days ago 00:01:44 6.2K
Ирина Волк: Сотрудники Госавтоинспекции спасли девушку, которая на их глазах попала в ДТП
2 days ago 00:05:16 1.2K
Арт-медитация с Эрмитажем. Зимний пейзаж с конькобежцами
2 days ago 00:36:41 1
Dead Space 3. Роанок. Прохождение № 2.
2 days ago 00:28:57 1
Dead Space 3. Отделы биологии и палеонтологии. Прохождение № 18.
2 days ago 00:55:45 1
Dead Space 3. Инопланетные руины. Прохождение № 21.