Обвисшие руки: почему их бесполезно качать? +тесты “проверяем работу мышц на руках“
Ксения Корнейчук показывает основные тесты, которые помогут понять, корректно ли работают мышцы рук. А так же объясняет, как это связано с популярными проблемами, такими, как: “боли в шее“, “плохая подвижность в плечевом поясе“, “напряженная трапецевидная мышца“ и др.
Запись на занятия в Zoom c Ксенией:
whats app
telegram @tanya_tanci
(занятие платное)
Онлайн магазин “Ты танцы shop“:
Выпуск снят в студии:
Instagram*
@tanyatanci_official
*организация запрещена на территории РФ
25 views
756
182
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 01:33:21 7
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
2 months ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
2 months ago 00:16:55 1
Обвисшая кожа на руках, дряблость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ТОП 4 упражнения для похудения рук
2 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
2 months ago 00:17:13 2
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
2 months ago 00:01:25 1
МОЁ 1 УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ДРЯБЛОСТЬ РУК И ПОДТЯНУТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ
2 months ago 00:08:45 1
Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.
2 months ago 00:10:29 1
Руки похудели на 7 см за 17 дней: домашний комплекс против обвисших, дряблый рук и отеков
2 months ago 00:02:03 1
СТАЛА ДЕЛАТЬ В 46 ЛЕТ И ТЕПЕРЬ НИЧЕГО НЕ БОЛИТ
3 months ago 00:22:13 1
Обвисшая и дряблая кожа на руках становится упругой и шелковистой. Все нюансы за 22 минуты 👍
3 months ago 00:13:14 1
▶️ ТЕЙПИРОВАНИЕ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ КОЖИ РУК | Валентин Гайт | Учебный центр BBALANCE
3 months ago 00:08:27 1
ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍
3 months ago 00:14:22 1
Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения
3 months ago 00:07:27 1
УБИРАЕМ КРЫЛЬЯ: Как Подтянуть Трицепсы Рук и Убрать Обвисшую Кожу
3 months ago 00:00:29 1
Как ПОДТЯНУТЬ руки за 1 МИНУТУ? #упражнение #руки #кожа
3 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
3 months ago 01:15:31 1
ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА
3 months ago 00:23:52 1
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
3 months ago 00:16:05 1
Хотите жить дольше? Тогда запускайте Аутофагию - самоочищение и омоложение организма.
3 months ago 00:12:07 1
Обвисшая кожа: как подтянуть кожу? 📣
3 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
3 months ago 00:14:16 1
Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна