Утренняя практика для пробуждения | ЛФК

Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Сегодня мы выполняем утреннюю практику для пробуждения организма. В лечебную физкультуру включены как лимфодренажные техники, так и элементы суставной гимнастики. Выполняем ЛФК упражнения по утрам, сочетая с практикой для пробуждения суставов. Видео с лечебной физкультурой носит ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! 00:00 Вступление 00:21 Реклама 01:55 Начало упражнений 15:56 Конец упражнений Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇 Заказать аппарат Импловит можно на сайте