Алина Талай - Как стать чемпионом? Барьеры в спринте. Польза бега, спортсмены веганы миф или правда?

Реклама и коллаборации: @ Алина Талай - Как стать чемпионом? Барьеры в спринте. Польза бега и спортсмены веганы миф или правда Подписывайтесь на мой канал и нажмите колокольчик: Бегущий_Банкир Инстаграм Алины Талай: В этом спецвыпуске Бегущего Банкира мое интервью с Алиной Талай. Это белорусская легкоатлетка, трехкратная чемпионка Европы в беге с барьерами, спец на дистанциях 60 и 100 метров. Помимо значительных спортивных достижений, Алина хороший человек. Очень добрая, умная, красивая и веселая девушка, с которой есть о чем поговорить. Поэтому наш разговор получился красочным и откровенным. Некоторое время Талай прожила в Америке и может сравнивать постсоветскую и североамериканскую легкоатлетические школы. На Западе немного другие подходы к спорту. Оказалось, что у нас больше опыта в метаболических тренировках, а у них упор делается на технику. Также затронули тему здорового питания. Спортсменка еще раз разрушила миф о то