Тренировка скорости, выносливости и координации ног. Футворк и техника бокса. Эльмар Гусейнов.

Blood&Sweat предлагает вашему вниманию комплекс упражнений для улучшения скорости, выносливости и улучшения координации при передвижении в стойке от тренера фк Manхэттен КМС по кикбоксингу, БС и РБ Эльмара Гусейнова. Boxing. How to improve your speed, endurance and footwork. Правый прямой. Техника и наработка удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов. #ТехникаБокса #ЭльмарГусейнов #КровьюиПотом Наш сайт: Музыка: Наш канал в YouTube: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: