Быстрый фитнес хлеб из полбяной муки с орехами и семечками
Привет дорогие гурманы! В этом видео простой быстрый рецепт
вкусного полезного хлеба из полбяной муки с орехами и семечками!
Понадобятся следующие продукты :
500 г. полбяной цельнозерновой муки
500 мл воды
75 г. орехов (напр. грецких)
75 г. семечек
75 г. молотого льняного семя,
40 г. свежих дрожжей
2 ст. л. яблочного уксуса
2 ч. л. соли
Сразу нужно поставить духовку на разогрев на 220 градусов Цельсия. Свежие дрожжи размешиваете с пол литра теплой воды. Добавляете муку и вымешиваете довольно таки жидкое тесто как минимум три минуты. Затем: уксус, соль, льняное семя,
орехи, семечки. Тесто выкладываете в форму для выпекания,
сверху насыпьте еще семечки и ставите выпекаться 35 минут.
Подержите хлеб еще пять минут в выключенной духовке,
затем можно доставать. Этот хлеб прекрасно нарезается.
Нарезанный хлеб можно заморозить и при необходимости подогреть в тостере.
Всем приятного аппетита!
До следующего видео рецепта!
Напишите пожалуйста в комментариях любите ли вы делать хлеб сами и хотите ли вы больше рецептов хлеба!
Ставьте лайк👍 если Вам понравился рецепт
Подписывайтесь Ларисарецептыфристайл
Жмите на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить новых рецептов
Делитесь рецептами со своими друзьями и знакомыми 🔊
Здесь вы найдёте ещё больше рецептов выпечки:
Вкусный мраморный пирог с грецкими орехами:
Йогуртные булочки с семечками:
Простой рецепт брауни:
Рецепт хлеба с семечками, орехами, семенами конопли, чиа и шелухой подорожника:
Рецепт хлеба с песто:
Рецепт пышных, ароматных улиток с корицей из дрожжевого теста:
Простой рецепт греческого соуса цацики:
Салат капрезе фристайл:
Инстаграм:
#быстрыйфитнесхлеб #полбянойхлеб #ларисарецептыфристайл
1 view
164
39
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:02:09 1
Камни в желчном. Результат от приема Магний Водород.
2 months ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
2 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
2 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
2 months ago 00:15:39 1
ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука
2 months ago 00:03:55 1
✨🎄Легкая закуска с яйцами, фаршированные яйца со шпротами, Люда Изи Кук, закуски на Новый год 2025
2 months ago 00:04:43 1
Как похудеть без тренажеров? Быстро привести тело в форму! Моя методика
2 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
2 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:27:09 1
Полная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА Для ПОХУДЕНИЯ (полная версия с музыкой)
2 months ago 00:08:37 1
Нейрогимнастика - упражнения для мозга без оборудования. Часть 1
2 months ago 00:08:27 1
Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео
2 months ago 00:02:24 1
Часто болеете простудой ?
2 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
2 months ago 00:08:30 5
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
2 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
2 months ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
2 months ago 00:11:53 1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
2 months ago 00:10:30 5
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
2 months ago 00:25:52 2
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
2 months ago 00:27:13 6
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
2 months ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА