День 228. Увеличил нагрузку. Дистанция 8 километров.
Сегодня было очень свежо, даже вначале движения одел перчатки и шапочку, но зато патом, как только разогрелся, так пошло всё прекрасно, что увеличить расстояние напросилось само собой. Правда хотел замкнуть кольцо, предыдущей тренировки, но не рискнул, так как после дождика было сыро, по этому ограничился асфальтом. Ещё на пол пути попался подберёзовик или подосиновик, не важно, но смотрелись красиво, хотел поближе показать, но не полез в кусты, сыро. Одним словом занятие получилось насыщенным, надеюсь в ближайшие время всё же замкнуть круг в 10 километров.
2 views
660
180
4 months ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
4 months ago 03:30:05 1
Владимир Пастухов: «Будет смута – и кто-то перехватит» // «Скажи Гордеевой»
4 months ago 00:02:54 3
ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку?
4 months ago 00:42:13 1
SUBNAUTICA 2: ВСЁ ЧТО ИЗВЕСТНО ОБ ИГРЕ! / НОВОСТИ, ДАТА ВЫХОДА
4 months ago 07:16:54 1
Bach: A Guitar Collection
4 months ago 00:45:43 1
Полный Айсберг Linux: Что скрывается под поверхностью ОС?
4 months ago 03:08:00 1
MELLSTROY — первое интервью: как живет самый обсуждаемый стример года
4 months ago 00:36:21 1
ЗАМЕНА И РЕВИЗИЯ ЗАДНИХ КОЛОДОК АЛЬМЕРА G15, ЛАРГУС, ДАСТЕР 2x4 D=228мм. КЛИНИТ БАРАБАН ИЛИ КОЛЕСО?
4 months ago 00:03:45 1
HammAli - Путь к себе
4 months ago 00:00:00 3
Весь первый сезон! | Смешарики 2D. МЕГА сборник!
4 months ago 01:00:46 1
Договор с Дьяволом. Сделка сделавшая мужчину рабом. (практика курса)
4 months ago 00:44:14 1
Как работают полицейские и почему они сами нарушают закон? / Екатерина Ходжаева
4 months ago 00:26:33 1
Medal of Honor: Frontline Часть 1 - Звёздный час
4 months ago 00:03:17 1
HammAli & Navai, Loc-Dog - Лепесток
4 months ago 04:21:31 5
Азбука безвкусия #247 | Дикий робот, Озеро Каддо и Родина
4 months ago 01:48:31 1
Telemann - Matthaus Passion
4 months ago 01:53:16 1
ПСИХОТЕРАПИЯ - СПОСОБНОСТЬ ВИДЕТЬ ЧЕЛОВЕКА НАСКВОЗЬ | ВРАЧ ПСИХОТЕРАПЕВТ ГОЛЯНИЧ ВАЛЕРИЙ МИХАЙЛОВИЧ
4 months ago 03:49:56 1
Решаем НЕРАВЕНСТВА с ФИПИ | Шёл третий день интенсива | ЕГЭ 2024
4 months ago 02:44:32 1
Bach - St Matthew Passion BWV 244 - Van Veldhoven | Netherlands Bach Society
4 months ago 00:07:04 1
Ешь и Худей! Мои САМЫЕ Любимые Завтраки для Похудения! Подборка ПП Завтраков на Каждый День!
4 months ago 00:15:46 1
Забытые поселки России. Большое Субботино.#путешествуемпоуралу #крутаягорка #курганскаяобласть