Динамическая тренировка по йоге (для тренированных) • SLAVYOGA

Запись тренировки по йоге в динамическом режиме. Практика ориентирована на тренированных людей, хорошо знакомых с техникой выполнения включённых в неё асан. Данная динамическая тренировка по йоге может использоваться в качестве полноценной самостоятельной домашней практики, а также служить вариантом глубокой разминки перед выполнением более сложных и комплексных тренировочных алгоритмов и техник йоги. Тренер по йоге - Сергей Чернов. Студия йоги “Прана“ (Беларусь, Витебск) *****************************