Поке с курицей и кус-кусом. Простой рецепт за 15-20 минут.
Поке с курицей и кус-кусом. Простой рецепт за 15-20 минут.
Хочется чего-то экзотического, но в то же время остаться в формате европейской кухни? Чего-то, что можно приготовить на скорую руку? 15-20 минут, и ты будешь наслаждаться вкуснейшим поке с курицей и кус-кусом.
На 2 порции нам понадобятся: Кус-кус 160 грамм, 300 грамм куриного филе, 80 грамм черри, 80 грамм огурца, 80 грамм кукурузы, соевый соус, 2 листа нори, растительное масло, соль и 240 грамм кипятка.
Курицу нарезаем средним кубиком. И выкладываем в миску.
Затем заливаем в миску с курицей 20 грамм соевого соуса. Тщательно перемешиваем и даем настояться, пока подготавливаем остальные ингредиенты.
В глубокие тарелки насыпаем по 100 грамм кус-куса, добавляем щепотку соли, заливаем по 120 грамм кипятка, перемешиваем, накрываем плоской тарелкой. Даем завариться кус-кусу, 3-5 минут.
Пока заваривается кус-кус, разрезам 2 листа нори на 4 продольные части и нарезаем поперёк тонкой полоской.
Заправляем кус-кус растительным маслом и перемешиваем. Лучше взять нерафинированное масло.
Далее нарезаем огурец небольшим кубиком. Черри разрезаем на 4 части дольками.
Замаринованную курицу отправляем на разогретую сковородку с маслом. Жарим до готовности, постоянно перемешивая. Курица не должна быть сухой, поэтому сильно не пережариваем. Без золотистой корочки.
Курицу выкладываем на бумажное полотенце.
Теперь собираем наше блюдо.
Секционно выкладываем кукурузу, черри, огурец и курицу. Всё поливаем небольшим количеством соевого соуса и посыпаем сверху порезанным нори.
Поке получается сбалансированным, вкусным, сытным и очень привлекательным на вид. Напиши в комментариях, как тебе такая модификация гавайского блюда? Обязательно поставь лайк и подпишись на канал. И помни. Если ты не готовишь над жерлом вулкана, то это не адская кухня!
#еда #кулинария #рецепты #гайд #туториал #обучение #mironovchef
Фоновая музыка для видео по лицензии creative commons взята на сайте Pixabay:
437 views
151
41
2 months ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
2 months ago 00:01:14 1
Гиперзвуковая ракета Орешник России, первые данные
2 months ago 00:16:30 1
В объятиях Дракулы. Часть 3. Обитель вампиров. #мулдашев
2 months ago 00:44:31 1
АСЛАНЯН. ATACMS бьют по России. Баллистические ракеты Путина. Бомба упала на школу
2 months ago 00:01:11 1
The Lord of the Rings (But Mariah Carey)
2 months ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
2 months ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
2 months ago 00:05:07 1
Ассоль - Моя мама
2 months ago 00:03:47 1
Al Bano - Felicita (Lyric Video)
2 months ago 00:15:04 1
The Economist обложка-прогноз на 2025 год № 5755
2 months ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
2 months ago 00:27:56 1
Project Zomboid ГЛАЗАМИ НОВИЧКА • мод Project Russia
2 months ago 00:08:50 1
Just Dance 2025 Edition - The Making Of
2 months ago 00:02:20 1
⚡️Лукашенко с трибуны COP29 в Баку: Макрон думал, что он герой... А где он сейчас?
2 months ago 00:47:19 1
ПЬЯНЫЙ ЭВЕЛОН ЗА ПОКЕРНЫМ СТОЛОМ / ЛЮТЫЙ УГАР НА ТУРНИРЕ ПО ПОКЕРУ / EVELONE ROFLS
2 months ago 00:00:56 1
Как выглядит подземной город?(муравейник)
2 months ago 00:01:33 1
Вред УЗИ | Гаряев П
2 months ago 01:05:30 1
СЕКРЕТЫ ИНВЕСТИЦИЙ: 85% доходности - Дмитрий Донецкий о доверительном управлении и аналитике
2 months ago 01:11:24 1
ТОП 10 ЛУЧШИХ БЕСПРОВОДНЫХ НАУШНИКОВ ДО 10000 РУБЛЕЙ 2024 ГОДА 🔥 ВЫБОР ПОКУПАТЕЛЕЙ
2 months ago 00:15:50 1
Безграмотный мир бесконечного валежника и лишних людей № 5734
2 months ago 00:08:45 1
Трамп и победа на выборах США. К чему нам готовиться ?
2 months ago 00:25:56 1
Если у вас это есть, вы уже в пятом измерении | ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ 12 СИМПТОМОВ
2 months ago 00:02:54 1
Молитва. Автор стихов Валентина Спирина
2 months ago 00:00:00 1
КРИМИНАЛЬНАЯ РОССИЯ! ХЭЛЛОУИНСКОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! УТРЕННИЙ ПОТОКЕНС ДЛЯ БРАТВЫ! (GTA CRMP)