Три недели ушло на видео, в котором я покажу как сделать мини-брусья ( или паралетсы) для домашних тренировок.
Для тех, кто не желает смотреть мини-фильм можно смотреть с 03m56s
Соорудил я их буквально на коленке из подручных средств, и естественно, некоторые инструменты желательно заменить, но чем богаты - тому рады.
Инстаграм Васи -
Мой инстаграм -
______________________________________________________________________
9 views
63
13
9 months ago 00:19:29 1
Более 20 упражнений на паралетсах (упорах для отжиманий, стоялках) для силы и баланса для начинающих
1 year ago 00:13:04 1
Утренняя зарядка триада здоровья
1 year ago 00:11:49 1
Распаковка шикарных товаров Backwood от Алексея Рогачева
1 year ago 00:03:36 4
ТВОЙ ЧАС НАСТАЛ! СДЕЛАЙ ЖИМ В СТОЙКУ НА РУКАХ.
2 years ago 00:04:38 1
КАК СДЕЛАТЬ БРУСЬЯ СВОИМИ РУКАМИ || DIY
2 years ago 00:08:22 4
Обзор супер массажера и упоров для рук от Бэквуд. Распаковка.
2 years ago 00:06:21 63
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 6 минут!
3 years ago 00:12:13 1
Как Сделать Паралетсы |Как Сделать Упоры Для Отжиманий |CF15
4 years ago 00:00:35 2
Паралетсы. Брусья из пластиковых труб (PP-R, 40 мм)
4 years ago 00:06:51 1
как сделать паралетсы своими руками
5 years ago 00:09:38 1
Как Научиться Делать Флажок | Моя Тренировка Флажка | CF41
5 years ago 00:14:18 9
Сделать паралетсы? Легко!
5 years ago 00:05:50 1
Крещение 2020 | Купание В Проруби | Как Закаляться | CF40