✨Регистрация на живой тренинг “ПроЗрение Души“ ►
✨Регистрация на видеокурс “Твое предназначение”
►
✨Задать вопросы и записаться на курсы можно здесь ► 7 931 999 9468
Гимнастика для глаз должна быть ежедневным ритуалом каждого человека, который хочет улучшить зрение или сохранить здоровье своих глаз.
В этом видео (запись вебинара от 2018 года) я показываю вам самые простые, но эффективные упражнения для глаз, которые можно делать самостоятельно. Упражнения для глаз необходимо делать ежедневно всего по 15 минут в день. Общее время можно разбить на 2 подхода по 5-7 минут утром и вечером. Такая регулярная гимнастика для глаз даст вам хороший результат.
Гимнастика для зрения основана на практиках фокусировки глаз, снятии напряжения и расслаблении. Проверьте свое зрение перед началом упражнений, а затем в конце практики и сравните результаты. Думаю, они вас должны порадовать.
1 view
13
2
1 week ago 01:31:03 1
МОРЩИНЫ и отёки ОБЛАСТИ ЛБА. Клубная встреча Ревитоники.
4 weeks ago 00:17:24 1
Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает?
4 weeks ago 00:13:32 2
13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И
1 month ago 00:41:53 1
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
2 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
2 months ago 00:25:24 11
Партерная гимнастика. Подготовка к экзерсису у станка. “Счастливое детство“ Харьков-2017.
2 months ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
2 months ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
2 months ago 00:17:55 1
Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела
2 months ago 00:09:00 1
Toyota анонсирует новые твердотельные аккумуляторы с 10-минутной зарядкой
2 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
3 months ago 00:16:40 1
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
3 months ago 00:02:30 1
ЛЁГКОСТЬ в НОГАХ,упражнения для НОГ, меняющие ЖИЗНЬ! 5 ПРОСТЫХ упражнений для ВАШИХ ног!
3 months ago 02:01:29 1
Сборка ПК на MSI B760 GAMING PLUS WIFI (i5 - 12400, RTX 4060 TI,Cougar Duoface RGB)
3 months ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
3 months ago 00:19:31 1
💥Волшебная зарядка от Профессоров и Президента! Аффирмация! Молитва! Профилактика и лечение + еда!
3 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза