«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
💪 Приглашаем присоединиться к новому социальному проекту – «Общеукрепляющие зарядки». Это зарядки с инструкторами клиники, которые будут проходить в режиме онлайн-трансляции.
💪 Комплексы направлены на проработку всего тела. Поэтому, здоровый физический тонус, наряду с отличным настроением – гарантированно обеспечены вам на весь день.
✅ Расписание: каждый вторник и четверг в (по Москве)
✅ Длительность – 15-30 минут
✅ Дополнительный инвентарь – не требуется
❗️ Обратите внимание, что для некоторых зарядок может потребоваться мелкий инвентарь: коврик, стул со спинкой, гимнастическая палка, бутылки с водой или лёгкие гантели, фитнес резинка, полотенце. Наличие дополнительного инвентаря указываем в описании к каждой трансляции.
🏃♀️ В этот вторник зарядку проводит главный врач клиники доктора Шишонина – Шишонин Александр Юрьевич.
❗️ Запись эфира не сохраняется!
❗️ Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!
1 view
8989
3348
1 month ago 00:16:11 13.5K
«Общеукрепляющие зарядки» каждый вторник и четверг в (по Мск)
1 month ago 00:01:18 4
Общеукрепляющая, Утром отрезвляющая, Если жив пока еще — гимнастика!_edit
2 months ago 00:03:09 763
Владимир Высоцкий, песня “Утренняя гимнастика“, 1980 (песня + микс из фильмов СССР)
2 months ago 00:30:34 7
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 3
2 months ago 00:20:33 5
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 2
2 months ago 00:04:56 8
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ РПЭ фильм 1
2 months ago 00:01:50 1
Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика
2 months ago 00:04:54 274
Гимнастика общеукрепляющая для детей 3-4 года.mp4
3 months ago 00:00:09 1
О каждодневной общеукрепляющей гимнастике для детей
3 months ago 00:29:05 1
Лечебная физкультура(ЛФК) с суставной гимнастикой комплекс #12 /Therapeutic and articular gymnastics
4 months ago 00:18:49 40
Гимнастика для глаз. Комплекс общеукрепляющих упражнений
4 months ago 00:04:10 144
Дыхательная гимнастика для восстановления после коронавирусной пневмонии