Мягкая практика с акцентом на проработку тбс. Аштавакрасана.

В этой практике мы уделим внимание работе с тазобедренными суставами и изучению баланса на руках: аштавакрасаны. Много видео моих тренировок тут: На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) Мой блог в инстаграме: ​​ Лучшие коврики для йоги: ​​ По промокоду “dakira“ скидка на любой коврик 10% 💛 Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм: ​​ #йога​ #dakirayoga​ #ДарьяКирилова Лучшие коврики Yogamatic на Яндекс Маркете ❤️ Коврики Yogamatic на Яндекс Маркете