Разгибание Колена. Все ошибки. Делаем Вместе. Knee extension. All Your Faults (English subt)
🔺 онлайн консультирование, создание индивидуально подобранной программы для восстановления дома:
@
🔳 КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
🔳 как снизить отек/ How to reduce swelling:
🔳 КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
🔳 Протез колена/Knee replacement:
🔳 Протез колена ФАЗЫ 1- 3/Knee replacement Phase 1-3:
🔳 ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/THERAPEUTIC SELF-MASSAGE:
🔳 КАК СНИЗИТЬ ОТЕК/HOW TO REDUCE SWELLING:
http
1 view
442
234
2 months ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
2 months ago 00:37:55 1
Упражнения с эспандерами для коленного сустава сидя на стуле (артроз / гонартроз)
2 months ago 00:01:07 1
Упражнения от боли в коленях.
2 months ago 00:01:59 1
Разгибание голени сидя (Seated Leg Extension)
2 months ago 00:00:51 1
как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение 👉
3 months ago 00:10:15 1
Упражнения при травме мениска
3 months ago 02:55:03 2
Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит? Рабочие и нерабочие методы лечения
3 months ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
3 months ago 01:59:43 1
Подкаст Методички. Алексей Аверков. Марк Попов. Реабилитация ПКС. Травмы колена. Профилактика.
3 months ago 00:00:50 1
Упражнение для коленного сустава - Сгибание-разгибание колена лёжа
3 months ago 00:09:54 1
Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться?
3 months ago 00:24:44 14
Реабилитация колена. Видео сеанс #1. Недели 1-6. Knee rehabilitation. Weeks 1-6 (English subt).
3 months ago 00:24:14 1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди
4 months ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий
4 months ago 00:09:37 1
Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!
5 months ago 00:21:12 2
Йога марафон Бодрый день День 1
5 months ago 00:07:07 10
РЕЗИНКИ ВМЕСТО ЗАЛА. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ С РЕЗИНКАМИ И МАНЖЕТАМИ от FITFILIP
5 months ago 00:30:34 1
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут ДОМА | Расслабляющая Растяжка перед сном После Работы
5 months ago 00:10:07 1
Боль ГУСИНОЙ ЛАПКИ. Комплекс упражнений + техника ПОПЕРЕЧНОГО МАССАЖА.
5 months ago 00:09:04 1
Болит колено, ничего не помогает. В чем причина?
5 months ago 00:09:29 1
Как добиться полного РАЗГИБАНИЯ КОЛЕНА. Get a FULL Knee Extension after surgery (Eng subt).
5 months ago 00:08:44 1
Контрактура колена. Разгибание. Knee Ankylosis . Extension. Basic set of Exercises (English subt).
5 months ago 00:05:32 1
Упражнения для разгибания колена
5 months ago 00:00:32 1
💥«Ленивая» зарядка сидя! Читай подробнее о каждом упражнении в описании⬇️