Pan size: 6 x 3 inch (15 x 8 cm) round pan
INGREDIENTS
⅓ cup (65g) allulose
1 ¼ cups (350g) plain Greek yogurt
5 large egg yolks
1 teaspoon (5mL) vanilla extract
1 tablespoon (15mL) lemon juice
½ cup (100g) powdered erythritol
2 large egg yolks at room temperature
½ teaspoon (3mL) vanilla extract
zest of 1 lemon
¼ cup (60mL) unsweetened almond milk
¼ cup (60mL) avocado oil or any oil of choice
½ cup (50g) blanched almond flour
2 tablespoons (14g) coconut flour
1 teaspoon (4g) baking powder
3 large egg whites
1 teaspoon (5mL) lemon juice
¼ cup (50g) granulated erythritol
Bake (bain-marie) at 320°F (160°C) for 75-90 minutes.
Let it cool completely and refrigerate for at least 1 hour.
Yields 8 servings (macros per serving)
NET CARBS:
FIBER:
PROTEIN:
FAT:
CALORIES: 196
As an amazon affiliate I earn from qualif
1 view
27
16
3 months ago 00:08:04 1
Низкоуглеводный лимонно-маковый пп торт | Кето десерт без глютена и сахара
3 months ago 00:10:12 1
7 продуктов, которые вы НИКОГДА не должны есть! 😲
3 months ago 00:05:13 1
Главная причина лишнего веса у детей. Топ-7 самых вредных перекусов.
3 months ago 00:12:18 1
Избегайте эти 7 опасных продуктов 👀
4 months ago 00:12:10 1
Рыбная диета. Плюсы и правила. Меню на 3, 7, 10 и 14 дней. Можно похудеть до 10 кг
5 months ago 01:02:19 1
О диетах и похудении. Отвечаю на вопросы зрителей
5 months ago 00:05:07 1
МОЛОЧКА на кето-диете ► Можно ли есть молочные продукты на кетогенной диете? 🥛