тренировка плеч 🔥🔥🔥
упражнения на плечи 💪💪💪
1 view
1857
465
7 days ago
00:01:28
29
Качалка | Тренажерный зал
7 days ago
00:03:52
4
Эта ЛФК-зарядка займет у тебя меньше времени, чем поиск отговорок, почему не получится
7 days ago
00:11:06
357
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ РАЗМИНКА: 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПЛЕЧИ
1 week ago
00:08:39
457
Комплекс упражнений на плечи и грудные мышцы
1 week ago
00:26:49
552
ГДЕ РУССКИЕ НА ОЛИМПИИ? | Прокачка дельт | Павел Базов | Виктор Симкин
1 week ago
00:01:30
4.1K
Упражнение Пауэлл Рейз нацелено на мышцы плеч и верхней части спины, включая дельтовидные, ромбовидные и трапециевидные мышцы.
1 week ago
00:28:13
333
Йога комплекс — укрепление рук. Утренняя йога 30 минут. Йога chilelavida Елена Малова
1 week ago
00:01:00
17.8K
Упражнение «Марш смерти» - направлено на развитие силы и выносливости.
1 week ago
00:01:00
9.1K
Жим Бредфорда — лютое упражнение для набора мышечной массы и роста силы плечевого пояса.
1 week ago
00:03:38
68
Наращиваем массивные плечи и трапеции (6 упражнений)
7 days ago
00:13:44
9
Из-за ЭТОГО вы теряете ЖЕНСТВЕННОСТЬ! / ЭФФЕКТИВНАЯ растяжка для шеи и плеч
1 week ago
00:21:25
8
[Olga Sagay] От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
1 week ago
00:02:04
3
⚫ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ЦЕНА 😎 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН 2024
1 week ago
00:13:08
8
Растяжка для снятия зажимов с шеи и плечевого пояса 15 минут
1 week ago
00:02:19
1
Разминки к жиму гири 24 кг от плеча ✊✊✊🏆🏆🏆🤗🤗🤗🙏🙏🙏⭐💪👍
1 week ago
00:02:20
13.6K
В этом видео от старой школы Вестсайда показана двухминутная разминка плеч для поддержания, активации, реабилитации.
1 week ago
00:02:47
89
ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИКИ
1 week ago
00:00:25
4.2K
Тренировка на плечи
1 week ago
00:09:04
1
Тренировка для верхней части
1 week ago
00:01:05
181
Упражнение для разработки плечевого сустава
1 week ago
00:07:58
2.1K
Прекрасная разминка для шеи (8 минут)
1 week ago
00:01:53
48
ЛФК для плечевых суставов
1 week ago
00:07:42
319
ДЕЛАЙ ЭТИ упражнения, если БОЛЯТ ПЛЕЧИ! / Причины и профилактика болей в плечевом суставе
1 week ago
00:00:57
656
«Была травма плечевого сустава. Через месяц занятий стало лучше» — отзыв Тимофея
Back to Top