Утренняя йога🧘‍♀️ Растяжка и расслабление спины. Растяжка широчайшей мышцы. Зарядка. Пилатес.

Ещё больше видео на моем канале 👉 #йога #утренняяйога #йогадома #йогадляначинающих #расслабление #пилатес #лфк #пилатесдома #растяжка #растяжкадома #растяжкадляначинающих #стретчинг #гибкость #растяжкаширочайшеймыщцы #ширлчайшаямышца #большаякруглаямышца #3Дфитнес #фитнес #фитнесдома #зарядка #зарядкана15минут #зарядка3D #3D