Меня в предыдущем видео назвали «дедулей с пузом». Да, я 67-летний дед, у меня 7 внуков. И «пузо» со времен вольной борьбы. День из жизни, по просьбам подписчиков, сделаем. Пока видео с одной из тренировок и демонстрация работы на глубоких мышцах против поверхностных. Когда я «давлю педаль «тормоза», Паша «давит педаль газа». Цель – показать почему в боевых искусствах старые мастера зачастую побеждают молодых и здоровых учеников. Почему старый учитель передает знания лучшему ученику, и тот становится одним
5 views
3315
883
4 months ago 02:56:25 6
Руслан Масгутов – как сохранить здоровье
4 months ago 01:25:06 10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
4 months ago 00:01:32 6
ГИПНОЗ В ЕДИНОБОРСТВАХ
4 months ago 00:15:48 1
ПОЧЕМУ начинается СТАРОСТЬ? в ЧЕМ причина ЭТОГО?
4 months ago 00:01:00 1
БИОМЕХАНИКА нокаута за 59 секунд!
5 months ago 00:28:43 3
Почему не двигаются ребра при дыхании? Как определить и разблокировать | Йога журнал 2024 #4
5 months ago 00:10:45 7
Проблемы с Упражнением Кегеля. Укрепление мышц тазового дна | Конференция Йога журнала 2024 #3
5 months ago 00:14:42 4
Висцеральный самомассаж и снижение внутрибрюшного давления | Конференция Йога журнала 2024 #2
5 months ago 00:15:51 5
ВЛИЯНИЕ ДЫХАНИЯ на здоровье органов БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и МАЛОГО ТАЗА | Конференция Йога журнала 2024 #1
5 months ago 00:08:36 3
Влияние дыхательных упражнений на боль в пояснице и при раке молочной железы | Научные исследования
5 months ago 00:08:17 9
Как бегать правильно, чтобы не навредить себе🆘Техника бега для новичков
5 months ago 00:26:47 15
БОЛЬ В КОЛЕНЕ: 90% проблем из-за ЭТОГО. Причины боли в коленях. Тесты на функциональность колена
5 months ago 00:19:17 11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
5 months ago 00:19:54 7
РАЗГИБАНИЯ РУК: полное руководство по тренировке трицепса
5 months ago 01:35:58 21
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
6 months ago 00:04:38 1
ФИШКИ ММА / МАХОВИК / ЗАЩИТА ОТ ОВЕРХЕНДА
6 months ago 00:23:42 1
Забудьте про боль в колене, артроз и щелчки! Как ИЗБАВИТЬСЯ от боли в коленных суставах?
6 months ago 00:14:47 5
Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)
6 months ago 00:06:26 13
3 упражнения на артикуляцию для улучшения ОСАНКИ и оздоровления ПОЗВОНОЧНИКА
8 months ago 00:10:41 10
Как ЯГОДИЧНАЯ МЫШЦА влияет на здоровье ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА? Спазм подвздошно-поясничной мышцы
8 months ago 00:04:51 9
ЛИМФОТОК ЗАРАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ 🕐Простой способ избавиться от отеков и целлюлита. Работа с голеностопом
8 months ago 00:05:25 1
фильм #СПЕЦНАЗ #ГРУ А Л #Лавров Ч17 психика, #маятник
8 months ago 00:10:30 1
Тайцзицюань линия Ян Баньхоу, (низкий тренд): Цзя Аньшу (贾安树)
9 months ago 01:24:54 13
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.