Суставная гимнастика. Roman Mirzoev, coach EBSH.

В коротком видеоролике тренер по боксу и тайскому боксу Роман Мирзоев расскажет о столь необходимом в тренировочном процессе боксера этапе подготовки к тренировке, как суставная гимнастика, которая будет способствовать выработке синовиальной жидкости и подготовит ваш организм к грядущим физическим нагрузкам.