Отработка Ударов на Лапах в Кикбоксинге. Видео с тренировки на улице.
В любом боевом единоборстве упражнение на лапах занимает обязательную часть в подготовке бойцов. Кикбоксеры тоже должны уделять достаточно внимания работе на лапах.
Грамотная работа на лапах может стать незаменимой частью тренировочного процесса и быстро привести вас к успеху на ринге. Упражнения с ними применяются после ходьбы, пробежки, гимнастических упражнений, боя с тенью и цель их – совершенствовать технику, развить быстроту реакции и движений кикбоксера.
1 view
5
1
4 weeks ago 00:01:00 1
🤛 НАБРОСИЛСЯ НА ЧЕМПИОНА МИРА ПО САМБО, НЕ ФАРТАНУЛО🤕
1 month ago 00:00:00 1
Липсиц | Инфляция разгоняется. Путин о переговорах. КНДР вместо ЧВК. ФБК отвечает Кацу| ИТОГИ НЕДЕЛИ
1 month ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
1 month ago 00:31:19 1
Тренировка боксера - От и До
1 month ago 00:09:51 1
Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?
1 month ago 00:04:51 6
Умный бой с тенью — работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)
1 month ago 00:05:11 19
ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ — два полезных задания от Виталия Дунца
1 month ago 01:05:19 1
Доллар, золото и биткоин - чего ждать? Выборы в США. Иран и Израиль. ИИ, роботы, технологии