Школа Ицюань-211 / Yiquan School / Сянлун Чжуан - Усмирение Дракона / Мастер Яо Ченжун

Мастер Яо Ченжун объясняет детали практики столба Сянлун Чжуан. По материалам семинара мастера Яо Ченжуна в Москве (май 2013 г.). ⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, особенностью которого являются: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. 📌 Ицюань Туйшоу: