Йога с Эльвирой Сахибгареевой | 4 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class
Друзья, если вам нравятся тренировки с Эльвирой, вы можете отблагодарить её через сервис «нетмонет» по ссылке
YOGA — асаны, направленные на укрепление глубоких мышц всего тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и контроля над телом.
Эльвира Сахибгареева — тренер по йоге World Class Сочи. Специализируется на хатха-йоге.
Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы.
465 views
19
2
4 weeks ago 00:02:08 1
Корреспондент КП-Новосибирск опробовал йогу с собаками: смотрим, как это было
4 weeks ago 00:26:01 3
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ПОКУПКИ, КОТОРЫЕ НАДО НЕ ПРОСПАТЬ
4 weeks ago 02:19:51 1
Полный курс английского: от новичка до профессионала за год